60歳・70歳からのメキシコ旅行、あなたを若くします。（笑）
成田から直行便でたったの１２時間、２０２２年の夏休み、年末年始の海外旅行、メキシコ観光は弊社におまかせください。
メキシコ在住１7年目のメキシコガイド兼ドライバーが、
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育児期間中につき、
投稿が断続的になっております～。
落ち着きましたらほぼ毎日投稿に戻します。
「もう」から「やっと」に変えると見える景色が変わる。（得！）
あちらこちらで「～する方法」みたいなものをよく目にしません？
「一カ月で英語がペラペラになる方法！」
「成功する人が実践している幸せになる方法！」
みたいな。（苦笑）
残念ながらそんなことは起こるはずがなくて、
自己嫌悪だけが溜まり、
次第に「なんで自分だけ」と落ち込み・・・
なんていう人が意外に多い？
旅行も同じようなものだと思っていて、
「絶対に行くべき場所ベスト１０」、
「世界ランキング1位のサンミゲル」
みたいな、
あたかもその場所が万人の自己満足をみたせるかのように書かれているのをみると、
どうしても白い目で疑っちゃいます。
「若さ」って、
年齢や表面的なお肌のツヤツヤ度だけで捉えられがちですが、
実際いろんな要素の結晶ですよね。
若さは内面からという人もいますが、
それもあるでしょう。
約20年来の友達からよく言われるんです。
昔の写真をみて
「お前、20代と全然かわんねぇな」と。（笑）
もちろん良い意味で、
どうも老けてないっぽいんです。（苦笑）
「もうアラフォーですよ～」というと、
ほぼ必ず20代に見られます。（苦笑）
👆これはちょっと戸惑うんですが・・・
で、自分はどう感じているのかというと、
20代より体力あるような。（笑）
まぁ、
自分の感覚ほど適当なものはないとも思っているので、
全てを鵜呑みにするわけじゃないですが、
でも元気は感じるんです。
総じて「若い」ということになると思っていて、
この👆一因として、
「新しいところ好き」という、
一部ミーハー的な部分があるのかなと思っています。（苦笑）
つまり、
同じところに居座っているのが性に合わないというか、
単純作業、単純生活というのが大の苦手でして、（苦笑）
あっちに行って、
こっちに行って、
とやっている内が一番幸せに感じるわけでございます。
動いた分だけ、
それだけ「経験」すると思うんですよね。
動けば人とも出会いますし、
出会いというのは自分が心地よく感じる人達以外の人達と関わるということですから、
言っていることが分からない相手の言うことを、
必死に理解しようと、
使っていない脳みその部分が動き出します。
道に迷えば、
目的地を必死に探そうとキョロキョロします。
（メキシコはグーグルマップが使えない場所も多いので）
見たことがない光景が目に入れば、
それが何なのかを理解しようと、
無意識的に脳が動き始めます。
👆こういうのが、
一種の生存本能を活発化して、
身体共に活発に保とうとするのしょう、きっと。
故、「若く見える」のかなと。（笑）
やっぱり、
「若く見える人」って、
活発に動いている人だと思うんです。
僕みたいに物理的な距離を動かなくても、
意識の中で活発な人はやはり活発なのかなと。
物理的にも、
意識的にも、
同じ場所にずぅっといると、
身体も脳も固まっちゃいます。
それだと使わない部分が退化して老けてくるのでしょうね。
ある事例があって、
事故で記憶を失い、
自分が今何歳なのかを思い出せない（知らない）人がいたそうです。
しばらく知らずに過ごしていたそうですが、
ある時記憶が戻り、
自分の年齢を知ることになるそうです。
すると急激に老いが進んだそうです。
だから、
「若さ」とか「老い」って、
結構意識的な部分が大きくて、
お肌の手入れももちろん大事なんでしょうけれど、
内面の活発性もとっても大事なのかなと、
僕は結論付けています。（笑）
身体を健康的に保つ努力はもちろん必要ですが、
それと同等に、
意識を健康的に保つことも大事。
いちいち「年齢的な老い」を「老い」と感じないこと。
「もう還暦か・・・」とため息をつかないこと。（苦笑）
「もう」を「やっと」に変えると大分違ってきますし。（笑）
「やっと還暦」だと、「還暦になることを待ちわびていた」というニュアンスになり、
待っていたからには良いことあるわけです。
「やっと還暦！これで～できる！」とやってみる。
「もう歳だからメキシコ旅行なんて・・・」と、
勝手に自分の限界を決めつけないこと。
そういう「思い込み」「勝手な決めつけ」をやめて、
「さっさと行動を起こす」と、
おそらく皆さんが考えるよりも数倍の速さで、
元気（若さ）が出て来るかもしれません～。（笑）
もっとも、
僕は医者じゃありませんので、
効果が出なくてクレームを受けても対応できませんが（苦笑）
「活発に」「元気に」生きるに越したことないじゃないですか。
続きは次回に～👇
60歳から元気になるメキシコ旅行・その１メキシコ発【キオテ通信】バックナンバーはこちら！
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